¿Qué es el Método Zélé?

¿Qué es el Método Zélé?

Zélé cuenta con 2 métodos enfocados en el cambio de composición corporal para favorecer la perdida de peso.

 

MÉTODO CETOGÉNICO

Que consiste en:

  • Plan de alimentación bajo en carbohidratos con el objetivo de inducir cetosis, que es un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza grasa como principal fuente de energía – esto favorece la pérdida de grasa corporal de reserva
  • Es un plan con bajo consumo de grasas, contrario a la cetosis convencional
  • Se integran alimentos médico-nutricionales que tienen proteína de alto valor biológico. Esta proteína se absorbe muy bien en el músculo (índice químico 100 o mayor), lo que permite proteger la masa muscular y mejorar la calidad de la piel 
  • Los alimentos médicos-nutricionales mejoran el apego al plan al ser muy apetecibles 
  • El plan se suplementa con vitaminas y minerales.

MÉTODO INTEGRAL

Que consiste en:

  • Plan de alimentación equilibrado y mixto con alimentos médicos-nutricionales
  • Diseñado para favorecer la pérdida de grasa y mantener estable la masa muscular
  • Se combinan todos los grupos de alimentos sumado a snacks prácticos y deliciosos

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